Bergamottöl ist ein ätherisches Öl, das für seinen einzigartigen Duft und seine vielfältigen positiven Wirkungen auf Körper und Geist bekannt ist. Es wird durch Kaltpressung aus der Schale der Bergamotte gewonnen.
Die Hauptnutzen für die Gesundheit liegen in den beruhigenden und stressabbauenden Eigenschaften des Öls. Es eignet sich auch hervorragend als entspannendes Massageöl und hat klärende und reinigende Eigenschaften für die Haut.
Das Aroma der Bergamotte wird als zitrusartig, würzig und stark floral beschrieben. Das Öl wird durch Kaltpressung der Bergamottenschale gewonnen und enthält hauptsächlich Limonen und Linalylacetat als Hauptbestandteile.
Die Bergamotte ist eine Kreuzung aus der Süßen Limette und der Bitterorange und wird hauptsächlich in Kalabrien angebaut. Das ätherische Öl aus der Schale hat einen angenehmen Duft, der in der Parfümherstellung beliebt ist. Es besitzt auch reinigende und verjüngende Eigenschaften für die Haut sowie beruhigende und entspannende Wirkungen auf den Geist.
Das Bergamottöl kann auf verschiedene Weisen angewendet werden. Es eignet sich zur Hautreinigung während des Duschens, als Massageöl für eine entspannende Massage und zur Verstärkung der reinigenden Eigenschaften von Gesichtscremes oder Tonern.
Im Diffuser können drei bis vier Tropfen des Bergamottöls verwendet werden, um den Raum mit seinem angenehmen Duft zu füllen. Als Lebensmittelzusatz kann ein Tropfen des Öls in 125 ml Flüssigkeit verdünnt werden.
Bei der äußeren Anwendung sollte das Bergamottöl mit einem Trägeröl gemischt werden, um Hautreizungen zu vermeiden. Es kann für Massagen, als Badezusatz oder als Duftstoff verwendet werden.
Bei der Anwendung des Bergamottöls sollten einige Hinweise zur sicheren Anwendung beachtet werden. Es kann Hautreizungen verursachen und sollte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder ärztlicher Behandlung ist es ratsam, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren. Der Kontakt mit Augen, Innenohren und empfindlichen Stellen sollte vermieden werden. Nach der Anwendung sollte direktes Sonnenlicht und UV-Strahlung für mindestens 12 Stunden vermieden werden.
